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COCINA, COME Y PIERDE GRASA

, Paloma Quintana

PLANETA

Una guía práctica para perder peso de manera saludable, mejorar nuestra alimentación y cambiar nuestro cuerpo y nuestra mente para siempre.Todos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentación, no son sanos, pero no sabemos cómo cambiarlos o no encontramos la voluntad para hacerlo. Con Cocina, come y pierde grasa comprenderemos cómo funciona el proceso de pérdida de peso y qué pequeños hábitos tenemos que incorporar en nuestra rutina diaria para que, además de reducir el porcentaje de grasa, consigamos llevar un estilo de vida saludable.

COCINA, COME Y PIERDE GRASA

, Paloma Quintana

PLANETA

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Reseña

Una guía práctica para perder peso de manera saludable, mejorar nuestra alimentación y cambiar nuestro cuerpo y nuestra mente para siempre.Todos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentación, no son sanos, pero no sabemos cómo cambiarlos o no encontramos la voluntad para hacerlo. Con Cocina, come y pierde grasa comprenderemos cómo funciona el proceso de pérdida de peso y qué pequeños hábitos tenemos que incorporar en nuestra rutina diaria para que, además de reducir el porcentaje de grasa, consigamos llevar un estilo de vida saludable.

Dimensiones del producto: 22 x 2 x 17 cm

Isbn: 9786070785306

Presentación: libro

Peso: 0.60 kg

Editorial: PLANETA

Número de páginas: 304

Colección: PLANETA

Ficha catalográfica

, Paloma Quintana
   COCINA, COME Y PIERDE GRASA/—
   —(Colec. PLANETA)
   
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