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La Pérdida y el duelo. Explicación y soluciones

Ayala Murguía , David Francisco

COLOFON

Todos tenemos pérdidas durante el transcurso de nuestra vida una ruptura amorosa, muerte de seres queridos, mermas en la salud o cuando llegamos a la vejez. También se manifiestan cambios en el trabajo, la economía, en el estado civil o el domicilio. Un evento lo sigue siempre y recibe el nombre de DUELO, Es un proceso intrapsíquico inevitable, actúa sin obedecr tu voluntad . En el mejor de los caso lo localizamos, quizá descubramos la causa de su aparición esto no hará sufrir por un tiempo. Parecerá que se despide, pero nos volverá a visitar en cualquier aniversario. Es como las olas van y vienen, pero posiblemente la repeticiónlas debilitará. En las peores ocasiones se estaciona o nos puede decr adiós. Con el tiempo se extiende, ya no sabemos cual es la causa de nuestras variaciones. Su continuapresencia trastorna nuestros hábitos, e incluso llega alcanzar nuestro cuerp. Serán comunes los insomnios, la tristeza, el desgano, la sensación de fracaso, oenfermedades sin alguna explicación orgánica, como son los sacrificios, las culpas, el aislamiento o las adicciones. En estas páginas encontrarás respuestas a los cambios en tus estados de ánimo o cuando tengas complicaciones en tu vida y en tu comportamiento, surgidos despuésde sufrir una pérdida. El libro que tienes en tus manos no sólo te explica el duelo y sus razones, también te propone soluciones al sufrimiento que le acompaña.