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El árbol del YOGA

Iyengar , B.K.S

KAIROS

El árbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la práctica. Así, todos los conceptos filosóficos contemplados en el libro hacen referencia directa a la práctica de posturas de yoga o a la respiración. El maestro indaga, con la profundidad que le caracteriza, en cuestiones como el lugar que debe ocupar el yoga en la vida cotidiana o el alcance de los Yoga Sutra de Patañjali. Se trata de un libro de consulta inestimable para todos aquellos que se asoman al yoga por primera vez, y también de reflexión madura para los practicantes veteranos. B.K.S Iyengar es, con toda seguridad, el maestro de yoga más destacado del mundo. Durante cincuenta años ha transmitido su enseñanza por innumerables países y ha escrito una trilogía, ya clásica, que muchos consideran la mejor exposición a la filosofía y la práctica del yoga: Luz sobre el yoga, Luz sobre el Pranayama y Luz sobre los Yoga Sutras de Patañjali (todos publicados por Kairós).