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Escucha a tu cuerpo y come

BOURBEAU , LISE

SIRIO

En este libro aprenderás a conocerte mejor gracias a tu manera de alimentarte. Con sencillas técnicas, Lise Bourbeau te ayuda a transformar para siempre tu vida y también tu relación con la comida. Dejar de controlar qué comemos y tomar conciencia de qué motivos distintos al hambre nos impulsan a comer, nos llevará a reconocer las heridas emocionales que nos impiden alimentarnos debidamente. LISE BOURBEAU nació en 1941 en Quebec. Desde hace 30 años se dedica a motivar a las personas para que consigan sus objetivos en la vida. Es la fundadora de Escucha a tu cuerpo, la escuela de crecimiento personal más importante del mundo en lengua francesa. Su filosofía, difundida en numerosos libros y en talleres que imparte por todo el mundo, está basada en un continuo reaprender y en el amor incondicional.

Escucha a tu cuerpo y come

BOURBEAU , LISE

SIRIO

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Reseña

En este libro aprenderás a conocerte mejor gracias a tu manera de alimentarte. Con sencillas técnicas, Lise Bourbeau te ayuda a transformar para siempre tu vida y también tu relación con la comida. Dejar de controlar qué comemos y tomar conciencia de qué motivos distintos al hambre nos impulsan a comer, nos llevará a reconocer las heridas emocionales que nos impiden alimentarnos debidamente. LISE BOURBEAU nació en 1941 en Quebec. Desde hace 30 años se dedica a motivar a las personas para que consigan sus objetivos en la vida. Es la fundadora de Escucha a tu cuerpo, la escuela de crecimiento personal más importante del mundo en lengua francesa. Su filosofía, difundida en numerosos libros y en talleres que imparte por todo el mundo, está basada en un continuo reaprender y en el amor incondicional.

Dimensiones del producto: 21 x 2 x 14 cm

Isbn: 9788478088966

Presentación: libro

Peso: 0.28 kg

Editorial: SIRIO

Número de páginas: 216

Colección: SIRIO

Ficha catalográfica

BOURBEAU , LISE
   Escucha a tu cuerpo y come/—
   —(Colec. SIRIO)
   
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