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Yoga para niños. Asanas de animales felices

Oostendorp, Leila Kadri , /Mroziewicz Bahia, Elsa

Koan

¡El yoga es divertido a cualquier edad! Y, en un mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca. Aparte de relajarnos, favorece el desarrollo físico y mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo, y puede ayudar a los niños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos. A los más pequeños les encantan los ejercicios de yoga con nombres de animales. En este libro de ilustraciones alegres y coloridas encontrarán catorce posturas, explicadas paso a paso y adaptadas para que les resulte muy sencillo realizarlas. Un maravilloso regalo para los niños y para todos los adultos que quieran iniciarse en el yoga o hayan descubierto ya sus extraordinarios beneficios.

Yoga para niños. Asanas de animales felices

Oostendorp, Leila Kadri , /Mroziewicz Bahia, Elsa

Koan

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Reseña

¡El yoga es divertido a cualquier edad! Y, en un mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca. Aparte de relajarnos, favorece el desarrollo físico y mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo, y puede ayudar a los niños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos. A los más pequeños les encantan los ejercicios de yoga con nombres de animales. En este libro de ilustraciones alegres y coloridas encontrarán catorce posturas, explicadas paso a paso y adaptadas para que les resulte muy sencillo realizarlas. Un maravilloso regalo para los niños y para todos los adultos que quieran iniciarse en el yoga o hayan descubierto ya sus extraordinarios beneficios.

Dimensiones del producto: 14 x 2 x 21 cm

Isbn: 9788412053708

Presentación: libro

Peso: 0.50 kg

Editorial: Koan

Número de páginas: 64

Colección: Koan

Ficha catalográfica

Oostendorp, Leila Kadri , /Mroziewicz Bahia, Elsa
   Yoga para niños. Asanas de animales felices/—
   —(Colec. Koan)
   
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